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长岛必尝海鲜美食amp鲅鱼 [复制链接]

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鲅鱼也叫马鲛鱼,通过煎、炒、烹、炸、炖、煮、烤是让人垂涎三尺的海鲜美食。来长岛,一定要品尝各种美味的鲅鱼菜肴,下面为大家简单介绍鲅鱼的19种做法,以供参考。

一.鲅鱼丸子汤

做法:

鲅鱼三条,洗净。剁掉鱼头,去内脏,用刀贴着鱼的脊骨把鱼肉片成两半,刀刃逆着鱼肉的方向,轻轻一刮鱼肉就很容易被刮下来了。鱼肉刮掉后后剩下的鱼皮和鱼骨。(不要扔掉,可以炖汤用)

1.剔除掉鱼肉中的一些小刺,开始剁鱼肉。

2.加入葱末和姜末,一起剁。

3.花椒用温水泡成花椒水,多泡一点水,因为鲅鱼肉非常吃水,一点一点加入鱼肉中。

4.加水——剁——再加水,直到鱼肉变成细腻的鱼蓉,基本鱼肉就剁好了。

5.再加入同等量的猪肉馅,可以使肉丸更香。

6.剁啊剁~~

7.同样,再加入一些花椒水,边剁边加,一直剁到鱼肉和肉馅完全融合在一起为止。

8.将剁好的鱼肉蓉放入一个大盆中,加入一盐、一勺料酒、一勺白胡椒粉、3勺花生油、2勺芝麻油、半勺味精。

9.用筷子顺着一个方向搅拌上劲儿,

10.坐一大锅水,不要等水开,凉水即开始汆丸子,用手抓一把鱼蓉,略团一下,从虎口处均匀挤出,下锅。

11.依次将所有的鱼蓉全部挤入。

12.大火烧开,撇去浮沫。

13.当鱼丸都浮起来就说明熟了,起锅前丢一把新鲜荠菜进去,烫一下就可以关火了。

14.一碗丸香、汤鲜、味美的鲅鱼丸子汤就做好了。

主料:鲅鱼(鲅鱼个头越大,口干越好)

辅料:香菇、葱花、盐、五香粉、淀粉、鸡精、料酒、姜粉、香油、胡椒粉

二.咸鲅鱼蒸萝卜

做法:

1.鲅鱼洗净切块,萝卜切片,五花肉切片。葱切段,姜切片备用。

2.取一碗将底部抹油,摆上一层萝卜片垫底,放上鲅鱼块,摆上葱段,姜片,花椒,大料,码上五花肉片。

3.重复摆一遍,最后倒入少许料酒,盐适量(可不加,因鱼是咸的)淋花生油,上锅蒸,开锅15钟即可

主料:咸鲅鱼、萝卜

辅料:盐、糖、花椒、大料、干辣椒、葱、姜、蒜

三.熏鲅鱼

做法:

1、冻鲅鱼清水浸泡,化冻。

2、鲅鱼去头部,清除内脏,斜切成1.5厘米厚用酱油味极鲜,蚝油。葱姜片盐适量腌制一天充分入味。

3、锅内放花生油,烧热至六七成热轻轻地放入腌制好的鲅鱼块炸之两面熏鱼色。

4、表面酥脆鱼肉鲜香的熏鲅鱼就做好了!

主料:鲅鱼

辅料:八角、葱段、姜片、酱油(用量必须能没过主料)、料酒、白糖、味精各适量。

四.茄汁鲅鱼

做法:

1.将鲅鱼洗净,清除内脏,用*酒腌制10分钟;鲅鱼控干水分下入油锅煎至两面金*盛出备用。

2.将番茄洗净切小块、葱姜蒜切片备用。

3.锅置火上,放入葱姜蒜片爆香,再倒入番茄块、2勺酱油翻炒。

4.放入煎好的鲅鱼倒入适量清水。(水没过鱼身即可)

5.加入番茄酱、盐小火焖至1.5小时。最后转大火收汁即可(鱼做好,用鱼汤泡一夜更入味)

主料:鲅鱼番茄

辅料:酱油番茄沙司*酒白糖盐葱姜蒜片

五.烤鲅鱼

做法:

1.将鲅鱼洗净出去内脏,将鱼从中间剖腹开,然后一直展开成扇状,将调料根据自己口味适量调制在一起搅拌均匀,然后涂抹在鱼身,多撒一些,每个部位都撒上调料,涂抹均匀以后盖上保险膜腌制一晚

2.将腌制好的鲅鱼取出依次摆放在烤盘内,(经过一晚上的腌制,馅料已经充分溶入到鱼身体内,烤起来更加入味),烤箱预热度

3.在每条鱼的身上均匀涂抹香麻油和橄榄油,涂抹完毕之后在上面再次撒入秘制调料。放入烤箱上下火一起考20分钟取出再涂抹一层香油,在入烤箱烤15分钟即可。

主料:鲅鱼

辅料:油、盐、酱油、葱姜蒜、大料、花椒、醋、白糖、料酒、孜然粉

六.腐乳酱烧鲅鱼

做法:

1.冻鲜鲅鱼去内脏洗净,鲅鱼切小段放入平底锅煎至微*。

2.取一个小碗加入腐乳和少许腐乳汁压碎备用。

3.炒锅倒油爆香葱姜和蒜瓣,再加入豆豉辣酱炒香。

4.放入鲅鱼段,加适量的清水和白酒(料酒)。

6.加腐乳汁,加入老抽,再加入白糖。

7.大火烧至20分钟至汤汁浓稠即可关火。

主料:鲅鱼

辅料:油、蒜瓣、玫瑰腐乳、老抽、白糖、白酒、鸡精、葱姜、豆豉辣酱

七.酱焖鲜鲅鱼

做法:

鲜鲅鱼去内脏去鳃,洗净,控干,斜切成段。

1.洋葱切片,生姜切丝,干红辣椒切段

2.起油锅,爆香葱姜蒜和干红辣椒

3.下入豆瓣酱和豆面酱小火炒香

4.下入鱼段略微煎一下

5.沿锅边烹入料酒

6.添加没过的热水

7.添加一点点糖提鲜

8.盖盖转小火焖制

9.待汤汁收过半,尝一下咸淡,用盐调味

10.大火收汁

11.出锅前撒上葱花即可

主料:鲅鱼

辅料:洋葱、大蒜、姜、干红辣椒、豆瓣酱、豆面酱、盐、糖、料酒。

八.红烧鲅鱼

做法:

1.在鱼身上划几刀以便入味

2.锅里放油,放姜,将鱼两面煎*

3.喷料酒,酱油,鸡精,一点点盐,加了点糖,放水,大火烧开,转中小火慢慢煮一会儿.熟话说:千炖鸡万炖鱼,鱼多炖一会儿能更入味,而且能杀死

4.水快干时大火收汁,撒些香葱就更好了

主料:鲅鱼

辅料:葱姜八角料酒花椒糖醋蚝油盐酱油

九.干烧鲅鱼

做法:

1.鲅鱼洗干净后切成2厘米厚的块,大葱切小段,姜切成片

2.八角、花椒、香叶、桂皮装入调料包中备用

3.鲅鱼段用葱、姜、2汤匙生抽、1茶匙盐和1/2茶匙五香粉腌制3小时以上(腌制一夜更入味)

4.腌制好的鲅鱼沥干水分,下锅炸至肉发紧后捞出控油

5.另起锅,锅中放水,水开后放入准备好的调料包,大火煮3分钟

6.再放入1汤匙生抽、1茶匙老抽、1汤匙白糖和1/2茶匙盐,大火烧开

7.放入炸好的鲅鱼块,改中小火慢慢煨制,收干汤汁即可

主料:鲅鱼

辅料:料酒、老抽、白糖、白胡椒

十.鲅鱼烩饼子

做法:

1.鲅鱼一条去脏洗净沥水切块备用

2.葱、姜、蒜、花椒、大料若干,饼子两个切成片,小葱切段备用

3.锅内入油至七八分热炸饼子,炸至两面金*捞出备用

4.锅内入油炸香葱、姜、蒜、花椒、大料后加适当水,再入一勺料酒、一勺糖、两勺酱油,按个人口味加入盐,然后将鱼块放汤汁内大火烧开转小火慢炖2分钟左右

5.放入炸好的饼子和葱段继续炖5分钟,收汁出锅

主料:鲅鱼,玉米面饼

辅料:油、盐、酱油、米醋、味素、白糖、料酒、花椒、大料、葱段、姜片、蒜片、淀粉、香菜

十一.鲅鱼丸子面条

做法:

1.鲅鱼收拾干净,从尾部剖开,用刀刮成鱼茸

2.鱼茸放入盆中,加两个鸡蛋,适量盐、味精、胡椒粉。顺时针方向用力搅匀

3.锅内放油加葱花爆锅,加水烧开,下面条。面条煮开后,用汤匙依次舀出鱼茸下锅成丸子。丸子汆熟后,加盐、味精、香菜末即可。

主料:鲅鱼面条

辅料:鸡蛋、盐、味精、胡椒粉、葱花、香菜

十二.香酥鲅鱼

做法:

1.把鱼去内脏清理干净,对剖开,剔去所有刺。

2.放料酒、半勺盐、姜丝和胡椒粉搓匀,放冰箱冷藏4小时;面粉加水、半勺盐、胡椒粉拌匀,成稀糊糊状。

3.锅内加油,烧8成热。

4.腌好的把鱼剔去姜丝,放面糊均匀挂糊。

5.放入热油中煎炸。注意油一定要热。

6.两面煎炸至金*。然后就可以趁热开吃啦!

主料:鲅鱼

辅料:面粉、花生油、胡椒粉、盐、料酒、姜

十三.鲅鱼饺子

做法:

1.先把鱼的肉从鱼的身片下来,洗干净,然后去皮,鲅鱼要去皮,否则发腥;韭菜摘好,洗好,切好,放到盆子,再调面,把面调好后,放到一边醒好

2.剁肉和去皮的鲅鱼肉,把一小块肥肉剁进去,去腥味,味道更香,剁的时候加入葱姜,可家少许的水,防止肥肉太拈占刀

3.剁好以后,放入韭菜的盆里,加入油,搅拌,搅拌均匀时加入盐,味精,少许的水,和一个鸡蛋

4.然后就可以把饺子包出来煮熟,尽享美味啦

主料:鲅鱼、少许肥肉(2斤鱼与1两肉的比例,最好是七肥三瘦的五花肉)

调料:韭菜、葱姜水、细盐、香油、味精。

十四.酸菜鲅鱼火锅

做法:

1.活鱼宰杀后抠鳃去鳞、除掉内脏清洗干净,剁下鱼头,然后平刀顺背脊取下两扇鱼肉,再剔掉鱼的胸刺成两扇净鱼肉,以正斜刀分别将两扇鱼肉切(片)成厚约0.6厘米的鱼片,并用鸡蛋清将鱼片上浆。另把鱼头、鱼骨剁成块,加姜、葱、料酒、盐调味10余分钟待用。

2.泡红辣椒、泡姜、野山椒、蒜瓣(部分)分别铡成碎末,泡酸菜改刀切小片,另一部分蒜瓣捣茸配制味碟。

3.坐锅下油烧热,投入干辣椒节和花椒,炝出香味后捞出,铡成刀口辣椒待用。锅置灶上将油烧至5至6成热时,下铡碎的泡红辣椒、泡姜、野山椒、蒜米,炒至油色红亮香味溢出时,再放入泡酸菜,炒出香味后加入鲜汤,并放入鱼头鱼骨熬煮10余分钟;下盐、鸡精、胡椒粉、料酒调好味,倒入火锅盆中,撒上刀口辣椒,并用75克沸油浇上即可入席。

4.将上了浆的鱼片及其他荤素涮料分别装盘上桌,并用麻油蒜泥、味精配制味碟以供蘸食。

主料:鲅鱼1尾重1公斤、泡酸菜克

辅料:金针菇、平菇、嫩冬瓜、*秧白嫩叶、葱白段、水发蜇丝、海白菜、鳝片、腰片、鹅(鸭)胗等适量,鲜汤1公斤、泡红辣椒克、泡姜40克、野山椒30克、干辣椒节25克、花椒5克、蒜瓣50克、盐、鸡精、胡椒粉、料酒、麻油各适量混合油克至克

十五.糖醋鲅鱼条

做法:

1洗净切块的鲅鱼加盐、料酒、五香面腌20分钟入味。

2.准备好淀粉。

3.锅里倒入比平时炒菜略多的油,夹着鲅鱼蘸一下淀粉,再抖去多余的,然后下锅煎透;盛出备用。

4.锅里留余油,煸香蒜瓣和干辣椒,倒酱油,放入鱼块,略炖,倒入糖、醋和少许清水调成的汁。

5。大火收浓汤汁,即可。

主料:鲅鱼

辅料:蒜瓣、干辣椒、糖、醋、酱油、料酒、五香面、盐、淀粉。

十六.啤酒炖鲅鱼

做法:

1、锅中放比平常做菜稍多些的油,把葱姜蒜放入爆香。

2、将鱼块放入锅中煎,一面煎微*了翻面煎至微*。

3、根据你的口味加入适量豆瓣酱,沾油划散。不想酱味太重的,就一大勺,喜欢酱味的,放两大勺。

4、加入没过鱼块的啤酒,再加入一大勺生抽,半勺老抽,盖盖中火炖鱼。

5、大约十五分钟后,尝下咸淡味,加入或不加盐,继续炖至汤汁粘稠,就是上面右图的状态。

6、最后撒上香葱末或香菜末,就可以出锅啦。

主料:鲜鲅鱼一条,两斤左右。斜刀切成厚约一厘米的薄片

辅料:葱段,姜片,蒜瓣拍散,豆瓣酱,生抽,老抽,啤酒,盐,香葱或香菜

十七.鲅鱼(鱼排)泡饼

做法:

1.面粉和水混合揉匀揉成光滑柔软的面团,覆盖松弛

2.鲅鱼头尾分别洗净,擦干,将头从背面顺着纵向中心线剁开不到底,能将头一摊为二摆平即可

3.锅中倒入油大火烧热,将鲅鱼头和尾分别拍匀薄薄一层淀粉,再抖掉多余的粉后,放进锅里,两面煎至上色

4.放入葱段,姜片,蒜瓣(轻拍碎),红干椒,加入糖,淋入醋,料酒和酱油,再倒入开水没过,放入花椒粒,加盐,烧开后转小火慢炖

5.取过面团,铺撒薄粉防粘,将面团擀开成薄薄的面皮,淋上油抹匀,均匀撒上盐,由一端开始卷起卷好后,再轻轻均匀地将面条抻一抻长,等切成四段

6.分别将每一小段盘起,尾部塞在饼底

7.覆盖松弛5-10分钟后,将饼擀开擀薄

8.平底锅,不放油,烧热后,将饼放入,中小火煎至两面金*上色,饼鼓起,即可出锅

9.锅里的鱼炖至汤汁收稠(但不要收干,要留些汤汁泡饼),关火出锅,装盘,将饼切成小块泡在盘边的汤汁里

主料:鲅鱼1条(一斤半左右),小麦粉克;

辅料:淀粉适量,色拉油2汤匙,食盐1/2茶匙,酱油3汤匙,醋2汤匙,葱30克,姜2片,蒜6瓣,花椒1茶匙,料酒3汤匙,白糖2茶匙,水克

十八.手撕鲅鱼(很过瘾)

做法:

1.将鲅鱼去头平剖开去主刺;鱼肉朝上,倒入生抽,抹上盐、五香粉、适量胡椒粉,此步骤进行两遍

2.将反面鱼皮抹上适量盐

3.鱼肉上放上切碎的葱花姜片,放桂皮、香叶、八角、花椒

4.用保鲜膜包裹严,放入冰箱冷藏15-20小时

5.腌好的鲅鱼挂到阳台通风处风干表面后,切开备用

6.电饼铛放适量油将鱼两面煎至金*酥脆

7.将鱼肉撕开摆盘即可

主料:鲅鱼

辅料:葱、姜、盐、生抽、花椒、八角、胡椒粉、桂皮、香叶、五香粉

十九.鲅鱼炖豆腐

做法:

1.先把鱼洗净,去掉内脏;切成2公分的片状;放入料酒、盐腌制10分钟;葱切段,姜切片

2.豆腐切片,沾上面粉放入锅中煎制两面金*,盛出来备用;锅里放油,把鱼裹上面粉放入锅中;煎到两面上色即可

3.锅里留底油,放入葱、姜煸炒出香味;放入鲅鱼;放入豆腐;添加料酒、酱油、白糖、醋和适量水,大火烧开转小火炖20分钟

4.出锅前放入香油、香菜、味精即可;出锅盛入碗中,即可享用。

主料:鲅鱼、豆腐

辅料:葱、姜、香菜、花生油、盐、料酒、酱油、白糖、醋、味精

来点鲅鱼干尝尝吧!!图文:爱锋

鲅鱼干的制作:

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