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Kf03mXLrtdr - 2020/2/1 19:27:00
孕妇平时适当的吃一些眉豆是有好处的,因为它的营养成分对孕妇和胎儿的健康都是有好处的,但是吃的时候也要了解,煮的时候一定要煮熟,因为生眉豆里面还有一些碱性物质,这类物质容易导致恶心呕吐等中*的情况,孕妇一定要有所注意,吃眉豆的时候一定要煮熟煮透。
    孕妇可以吃眉豆吗
    孕妇的饮食问题时刻受到了人们的关注,对于孕妇可不白瘕风能治好吗可以吃的食物白癜风患者如何过元旦平时大家都会有提点。然而,对于棉棉粉质的眉豆孕妇可以吃吗?
    答案:可以的。孕妇不但可以吃眉豆,而且眉豆里面的各种营养成分对于孕妇来说都是大有好处的。眉豆中的蛋白质、卵磷脂、维生素都可以为孕妇自身和胎儿提供各种功效,可以增强免疫力,促进肠胃蠕动等。
    值得注意的还有一点,煮粥的时候一定要将眉豆煮熟。因为生眉豆里面含有一种凝血物质及溶血性皂素,吃了之后很容易引起头痛、头昏、恶心、呕吐等中*现象。只要充分将眉豆煮熟后 ,才可以将它的*素分解。
    孕妇不宜吃的蔬菜
    1、茄子:茄子属于寒凉性质的蔬菜,身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。孕妇朋友在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子,特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。2、马齿苋:性寒凉而滑腻,对子宫有明显的兴奋作用,易造成早产。
    
        
    
3、木耳菜:木耳菜性属寒凉,有滑利凉血之弊,孕妇忌吃。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇,更应忌食之。4、慈姑:慈姑有活血作用,尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者,更应忌食之。5.苋菜:《本草纲目》记载苋菜有滑胎之说,孕妇要慎吃。6、海带:据研究,孕妇缺碘会影响胎儿发育不良,造成智能低下,因此孕妇适宜吃些海带,以补充体内的碘。但应注意的是,孕妇若过量地服食海带,过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍。7、久存的土豆:土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高。食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。发芽或发青的土豆也不宜吃。
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