7、我总是说所有的人都离开了我，实际上我才是那个先转身离开的人。
卧室光线不宜太强，因为床是安静之所，强光会使人心绪不宁，所以室内最好用柔和的白炽灯来照明，尽量少用日光灯作为卧室的主光源。
当感到巨大心理压力和出现悲伤、愤怒、怨恨等情绪时，要勇于在亲人、友人面前倾诉，作合理的泻泄，在他们的劝慰和开导下，不良情绪便会慢慢消失。